Drummen voor een getraind lichaam

Ritmisch, muzikaal, bewegelijk en goed voor de conditie. Dat is de beste manier waarop de nieuwe sport Drums Alive kan worden omschreven. Drums Alive is al een hit in de Verenigde Staten, nu wordt Europa ook enthousiast gemaakt voor het ritmisch drummen op muziek.
De uitvindster van de sport, De Amerikaanse Carrie Ekins, bedacht de nieuwe workout toen ze zelf herstellende was van een heupoperatie.
"Het was heerlijk om mijn agressie eruit te gooien met drummen, en je verbrandt daarbij ook nog eens 400 tot 600 calorieën per uur. Een perfecte combinatie dus."

Zwepende muziek waarop gedrumd en gedanst word, gezamenlijk in één grote groep. "Het gevoel verbonden te zijn met elkaar en samen te werken tijdens een workout is erg belangrijk. Bij Drums Alive gebeurt het samenwerken door gezamenlijk te drummen en één geheel te vormen, ook qua ritme en geluid."
Een beetje onwennig  achter een fictieve drumstel, maar na twee liedjes hebben de meesten het ritme onder de knie.

NIEUW!!!
bij
dansstudio Da Funky Feet
Copyright © 2010 Dansstudio Da Funky Feet . Alle rechten voorbehouden.
Zumba and the Zumba logo are registered trademarks of Zumba Fitness, LLC, used under license.